Welkom lieve mens
Lichaam en geest zijn 1.
Als alles gestroomlijnd loopt er is er sprake van coherentie tussen hoofd, hart en bekken.
Het holistische kader van waaruit ik leef en werk bestaat uit 4 elementen. Naast het lichaam, onze geest en ons hart staan ook onze emoties centraal. Zij geven vaak de richting aan. Zij zijn ons innerlijk kompas.
Graag nodig ik je uit voor een individueel traject waar we samen kunnen werken aan jouw heelheid en veerkracht en dit binnen een veilige en warme omgeving.
Je kan hier ontdekken wat lichaamsgerichte psychotherapie hier zoal inhoudt en of het misschien iets voor jou kan zijn.
Als je vragen hebt, aarzel niet om contact met me op te nemen.
De donkerblauwe driehoek staat voor lucht, geest, je ego, onze gedachten.
Met gebruik van Voice Dialogue en ego-versterkende hypnose gaan we werken rond dit element.
De lichtblauwe driehoek staat voor water, alles wat vloeit, flow, onze emoties.
Met gebruik van Emotional Freedom Technique gaan we werken rond dit element.
De oranje-bruine driehoek staat voor vuur, verbinding en intimiteit, ons hart.
Via hartmeditatie oefeningen gaan we meer coherentie brengen tussen ons hart en ons brein.
De donkerbruine driehoek staat voor aarde, je lichaam, gronden, je bekken, je seksuele energie. We werken naar meer coherentie tussen hart en bekken. Daarvoor dienen we eerst de energie van het hart en die van het bekken vrij te maken.
Met lichaamsgerichte oefeningen zoals bekkenoefeningen en ademhalingsoefeningen (hands-off) gaan we hierrond werken. Wil je graag dat er op het lichaam gewerkt wordt (hands-on) dan gebruiken we dieptestrokes in de fascia meer bepaald Posturale Integratie. Hierdoor komt er meer gronding, stroming en bewustzijn niet alleen in hart en bekken maar in het algehele lichaam.
De gele bollen staan voor de drie eenheid. In de triquetra – Keltisch symbool dat hierboven staat – verwijzen ze naar het oneindige en de eeuwigheid alsook naar bescherming. Ze vertegenwoordigen de Geestelijke eenheid met het Goddelijke – een verbinding die niet kan worden verbroken. Daarnaast symboliseert het voor mij nog eens de helende driehoek tussen hoofd, hart en bekken.
Alle elementen werken in op elkaar. Net zoals in de natuur is ook de menselijke natuur een samenhang van diverse elementen. Je kan ze dus niet echt zien als op zich staande maar eerder als verschillende dynamieken die elkaar continu beïnvloeden. Hierboven kan je de toolbox terugvinden met linkjes die online te vinden zijn. Hier kan je zelf mee aan de slag.
Wil je meer weten over wie ik ben en wat mijn achtergrond is, dan kan je dit in mijn bio lezen.